مراقبت از کودک بیمار: خلاصه 27 تجربه از نی نی سایت
هیچ چیز برای والدین سختتر از دیدن بیماری فرزندشان نیست. در این دوران پر از نگرانی، دانستن راههای درست مراقبت میتواند کمک زیادی کند. در این پست، خلاصهای از 27 تجربه ارزشمند مادران نی نی سایتی را در مورد مراقبت از کودکان بیمار گردآوری کردهایم تا در این مسیر همراه شما باشیم.
این نکات براساس تجربه های مختلف مادران در مواجه با بیماری های گوناگون کودکانشان جمع آوری شده و لزوما جایگزین مراجعه به پزشک متخصص نیستند. هدف از این مطلب صرفا به اشتراک گذاری تجربه ها و کمک به کاهش نگرانی شما والدین عزیز است.
- 🌐تب کودک را به طور مرتب چک کنید و در صورت بالا بودن با پاشویه و دارو پایین بیاورید.
- 🌐به کودک مایعات فراوان بدهید، مخصوصا آب، آب میوه طبیعی و سوپ.
- 🌐اگر کودک استفراغ میکند، مایعات را کم کم و به دفعات زیاد به او بدهید.
- 🌐به تغذیه کودک اهمیت بدهید، حتی اگر اشتها ندارد، غذاهای سبک و مغذی به او بدهید.
- 🌐استراحت کافی برای بهبود کودک بسیار مهم است.
- 🌐در صورت داشتن سرفه، بخور سرد میتواند کمک کننده باشد.
- 🌐بینی کودک را به طور مرتب تمیز کنید تا تنفسش راحتتر شود.
- 🌐از داروهای بدون نسخه بدون مشورت پزشک خودداری کنید.
- 🌐در صورت مشاهده علائم خطرناک مانند تب بالا، تنگی نفس، بیحالی شدید، فورا به پزشک مراجعه کنید.
- 🌐صبور باشید و با کودک خود مهربانانه رفتار کنید.
- 🌐بازیهای آرام و سرگرم کننده برای پرت کردن حواس کودک از بیماری مفید است.
- 🌐از دیگران کمک بگیرید تا بتوانید به خوبی از کودک بیمار مراقبت کنید.
- 🌐به نظافت محیط خانه توجه کنید تا از انتشار بیماری جلوگیری شود.
- 🌐دستهای خود و کودک را به طور مرتب بشویید.
- 🌐در صورت نیاز به پزشک تلفنی یا آنلاین مشورت کنید.
- 🌐تجربه های خود را با دیگران به اشتراک بگذارید.
- 🌐از دمنوش های گیاهی مناسب سن کودک با مشورت پزشک استفاده کنید.
- 🌐در هنگام تب از لباس های نخی و خنک استفاده کنید.
- 🌐از مصرف غذاهای چرب و سنگین در دوران بیماری خودداری کنید.
- 🌐در صورت داشتن اسهال، از غذاهای فیبردار استفاده کنید.
- 🌐در صورت داشتن یبوست، مصرف آب و میوه جات را افزایش دهید.
- 🌐به کودک اجازه دهید تا احساسات خود را بیان کند.
- 🌐برای کودک کتاب بخوانید یا فیلم های آرامش بخش پخش کنید.
- 🌐از رفتن به مکان های شلوغ خودداری کنید.
- 🌐به کودک اطمینان دهید که حالش خوب خواهد شد.
- 🌐از مقایسه کودک خود با دیگران خودداری کنید.
- 🌐به خودتان هم استراحت بدهید و از خودتان مراقبت کنید.
به امید سلامتی همه کودکان.
مراقبت از کودک بیمار: خلاصه تجربیات نی نی سایت
1. تب کودک، دشمن یا دوست؟
تب همیشه بد نیست! تب نشان دهنده اینه که بدن داره با عفونت مبارزه میکنه. مهم اینه که تب رو کنترل کنید و حواستون به علائم دیگه باشه. با پاشویه و بهرهگیری از داروهای تببر طبق دستور پزشک، تب رو پایین بیارید. مراقب باشید که دارو رو بیش از حد ندید. به هیچ وجه به کودک آسپرین ندید، چون ممکنه سندرم ریه ایجاد کنه. اگر تب خیلی بالا رفت و کنترل نشد، حتما به پزشک مراجعه کنید. تب بالای 38 درجه در نوزادان زیر 3 ماهگی، اورژانسی محسوب میشه. از کمپرس سرد مستقیم روی بدن کودک خودداری کنید، چون باعث لرز میشه. بهرهگیری از شیاف تببر هم راهکار خوبیه، ولی باید طبق دستور پزشک باشه.
2. آبریزش بینی و گرفتگی بینی
آبریزش بینی بیشتر مواقع به دلیل سرماخوردگیه و جای نگرانی نداره. با بهرهگیری از قطره بینی نمکی، مجاری بینی رو باز نگه دارید. میتونید از دستگاه بخور سرد هم برای مرطوب نگه داشتن هوا استفاده کنید. موقع خواب سر کودک رو کمی بالاتر بذارید تا راحتتر نفس بکشه. مراقب باشید که آبریزش بینی سبز یا زرد نشه، چون ممکنه نشونه عفونت باشه. فینگیر برقی هم برای تمیز کردن بینی نوزادان خیلی خوبه. اگر آبریزش بینی طولانی شد، به پزشک مراجعه کنید.
3. سرفه های امان بُر
سرفه هم مثل تب، نشونه دفاع بدنه. اما اگه خیلی شدید باشه، آزاردهنده است. برای سرفه خشک میتونید از بخور گرم استفاده کنید. به کودک مایعات زیاد بدید تا گلوش نرم بشه. عسل برای سرفه خوبه، اما برای کودکان زیر یک سال ممنوعه. اگر سرفه همراه با خس خس سینه بود، حتما به پزشک مراجعه کنید. مراقب باشید که کودک دچار تنگی نفس نشه. شربت های ضد سرفه رو بدون تجویز پزشک به کودک ندید.
4. اسهال و استفراغ
اسهال و استفراغ میتونه به دلیل عفونت، مسمومیت غذایی یا حساسیت باشه. مهمترین کار اینه که از کم آبی بدن کودک جلوگیری کنید. محلول ORS رو حتماً طبق دستور پزشک به کودک بدید. غذاهای سبک و زود هضم مثل سوپ و پوره سیب زمینی بهش بدید. از دادن آبمیوه و نوشابه به کودک خودداری کنید. اگر استفراغ و اسهال شدید بود و کودک نمیتونست مایعات بخوره، حتما به پزشک مراجعه کنید. مراقب علائم کم آبی بدن مثل خشکی دهان و کم شدن ادرار باشید.
5. دل درد و قولنج نوزادی
دل درد و قولنج نوزادی خیلی شایعه و معمولاً تا 3 ماهگی خوب میشه. بعد از شیر دادن حتماً آروغ نوزاد رو بگیرید. شکم نوزاد رو به آرومی ماساژ بدید. میتونید از کمپرس گرم روی شکم نوزاد استفاده کنید. بعضی از مادرها معتقدند که حذف لبنیات از رژیم غذایی مادر، به کاهش دل درد نوزاد کمک میکنه. اگر دل درد خیلی شدید بود و نوزاد بی قراری میکرد، با پزشک مشورت کنید. آغوش گرفتن و تکان دادن آرام نوزاد هم میتونه کمک کننده باشه.
6. گوش درد
گوش درد در کودکان معمولا به دلیل عفونت گوش میانی ایجاد میشه. نشانه های گوش درد شامل بی قراری، کشیدن گوش و تب هست. به هیچ وجه سرخود قطره داخل گوش کودک نریزید. حتما به پزشک مراجعه کنید تا داروهای مناسب رو تجویز کنه. مسکن میتونه به تسکین درد کمک کنه. در موارد شدید ممکنه نیاز به مصرف آنتی بیوتیک باشه. جلوگیری از ورود آب به گوش هنگام حمام کردن، میتونه از بروز عفونت گوش جلوگیری کنه.
7. نکات کلی و مهم
همیشه قبل از دادن هر دارویی به کودک، با پزشک مشورت کنید. بهداشت رو رعایت کنید و دست های خودتون و کودک رو مرتب بشویید. از خوددرمانی بپرهیزید. به تغذیه کودک اهمیت بدید. استراحت کافی برای کودک بیمار خیلی مهمه. مایعات زیاد به کودک بدید. از تهویه مناسب منزل مطمئن شوید.
یکی از چیزهایی که من یاد گرفتم اینه که موقع تب بچه لباس زیاد نپوشونیم 🤒 همین یه بار دخترم تب داشت و من از ترس لرز کلی لباس تنش کردم، دکتر گفت اینطوری تبش بیشتر میشه… حواستون باشه تب فقط با دماسنج دقیق اندازه گیری میشه نه با دست زدن به پیشونی
وقتی بچه حالت تهوع داره آب رو جرعه جرعه بدین نه یه دفعه 🥤 من قبلا اشتباه میکردم یه لیوان آب میدادم به پسرم که همش برمیگشت بالا… حالا یه قاشق هر ده دقیقه بهتر جواب میده
یه چیزی که خیلی کمک میکنه اینه توی اتاق بیمار یه حوله خیس آویزون کنین 🌊 مخصوصا موقع سرفه های خشک… خودم این کارو میکردم و واقعا وضعیت خواب دخترم بهتر شد
داروهای گیاهی رو خیلی با احتیاط باد… من یه بار به دخترم دمنوش بابونه دادم که دکتر بعدا گفت برای سنش مناسب نبوده 🌿 همیشه قبلش از پزشک بپرسین
موقع گوش درد بچه رو افقی نخوابونین… من یه بار پسرم وسط شب از درد گوش بیدار شد و تا صبح نشسته خوابیدیم تو بغلم 🤱 دکتر گفت همین حالت عمودی فشار رو کم میکنه
پاشویه با آب ولرم بهتر از آب سرده ❄️ یه بار با آب خیلی سرد پاشویه کردم پسرم شروع به لرز شدید کرد… حالا میدونم باید کمی از دمای بدن خنک تر باشه
موقع اسهال موز و سیب پوست کنده معجزه میکنن 🍌 اینو از پرستار بیمارستان یاد گرفتم وقتی دخترم سه روز اسهال داشت… برخلاف تصورمون غذاهای جامد سبک هم لازمه
و یه نکته مهم… وقتی بچه مریضه کلیپ های شاد نبینن 📱 من یه بار برای آروم کردن پسرم کارتون گذاشتم دیدم سرفه هاش بیشتر شد… دکتر گفت خنده و گریه تو این شرایط گلودرد رو بدتر میکنه